Poradnik
Dieta przy chorobie zwyrodnieniowej
Dieta o niskiej zawartości białka odzwierzęcego oraz niskoenergetyczna zwalcza w znacznym stopniu stany zapalne i w korzystny sposób wpływa na organizm. Licznie przeprowadzone badania potwierdzają, iż dieta roślinna pomaga w reaktywnym zapaleniu stawów, łuszczycowym zapaleniu stawów, zesztywniającym zapaleniu stawów kręgosłupa oraz młodzieńczym idiopatycznym zapaleniu stawów.
OPIEKUNOWIE OSÓB STARSZYCH – CZŁOWIEK NA RYNKU PRACY cz. 1
Obecnie na rynku pracy opiekunowie osób starszych są bardzo potrzebni. W tym zawodzie braki są coraz większe, przede wszystkim ze względu na to, że osoby po 65. roku życia przybywa. Już co siódmy Polak jest w wieku 65+. Stale rosnąca tendencja w przybywającej liczbie osób w najstarszej grupie wiekowej pojawia się nie tylko w Polsce, ale i w Europie.
SEN - źródło regeneracji
Rola snu jest nieoceniona a często pomijana. Nie zwracamy uwagi na godziny, które przeznaczamy by móc się wyspać, a to właśnie dzięki temu możemy się zregenerować i zyskać nowe siły na kolejne wyzwania jutra. Bez snu jesteśmy narażeni na nadmierną drażliwość, osłabioną sprawność fizyczną i psychiczną a nawet gorszą pamięć. Dbałość o dobry sen jest kluczem do lepszego funkcjonowania naszego ciała.
Choroba zwyrodnieniowa
Jednym z najbardziej powszechnych schorzeń reumatycznych w Polsce jest choroba zwyrodnieniowa. Atakuje ona stawy i uniemożliwia codzienne funkcjonowanie. Można ją rozpoznać u ponad połowy osób po 40. roku życia, a niemal u co piątej osoby stwierdza się istotne ograniczenie sprawności z jej powodu. Występuje z podobną częstością u kobiet i mężczyzn, aczkolwiek cięższe postaci dotyczą na ogół kobiety.
Mieszkania senioralne
Budownictwo senioralne to niszowy wśród deweloperów system projektowania przestrzeni. Polskie społeczeństwo jest jednym z najszybciej starzejących się w Europie. W 2020 roku seniorzy będą stanowić już blisko jedną piątą ludności. W niedalekiej przyszłości będzie rosło zapotrzebowanie na mieszkania dostosowane do potrzeb osób starszych.
Rowery rehabilitacyjne
Relatywnie nowy sposób rehabilitacyjny, znany w wielu zakątkach Europy, przybył do Polski parę lat temu. Dla wielu osób jest oderwaniem od rutyny, szarej codziennej rzeczywistości. RaceRunning, bo taką nosi nazwę, odmienia życie wielu ludzi borykających się z niepełnosprawnością. Choć jest to głównie sport, to sprawdza się niesamowicie w dziedzinie rehabilitacji.
Brak apetytu u seniora
Nie powinno się bagatelizować sytuacji, gdy senior nie chce jeść. Brak apetytu wiąże się z poważnymi konsekwencjami, takimi jak niedobór witamin i minerałów. Jednak najpoważniejszy może być szybki spadek wagi, który w podeszłym wieku, nie oznacza utraty tkanki tłuszczowej, lecz zanikanie tkanki mięśniowej.
Używane nie znaczy gorsze - sprzęt medyczny z rynku wtórnego
Na każdym rynku często warto zainwestować w nowe, jednak, gdy mowa o sprzęcie medycznym mowa o kwotach przekraczających nawet 10 tys. złotych. W obliczu takich cen warto pochylić się nad rynkiem wtórnym, gdzie można znaleźć naprawdę dobry i sprawny sprzęt, który nie narusza mocno budżetu domowego.
Jak zebrać pieniądze na leczenie?
Choroba jest czymś, czego nikt z nas się nie spodziewa. Mało kto odkłada pieniądze, aby później w razie potrzeby wydać je na leczenie. Oszczędzając myślimy raczej o przyjemnych wyjazdach, czy wymarzonych przedmiotach. Zdrowie jednak nie wybiera i nie wysyła wcześniejszego ostrzeżenia. Tym samy w kryzysowej sytuacji na gorąco musimy szukać zastrzyków gotówki. W związku z tym podpowiadamy jak zebrać pieniądze i kto może nam w tym pomóc.
Wyjazd do sanatorium – co się zmieniło?
Od 19 lipca 2019 roku obowiązują nowe przepisy rozporządzenia Ministra Zdrowia z dnia 4 czerwca 2019 r. zmieniające rozporządzenie w sprawie kierowania na leczenie uzdrowiskowe albo rehabilitację uzdrowiskową.
W niniejszym wpisie zostanie krok po kroku omówiona obowiązująca procedura oraz najnowsze wprowadzone zmiany.